离别焦虑症跟无聊如何不同

离别焦虑

假如在主人外出后狗狗出现长期的嚎叫，咆哮、并在家来来回回的探寻主人，有刨笼子、刨门、啃咬东西等征兆，且持续时间超越半小时，那样基本可以判定狗狗患有离别焦虑症，依据行为程度不同，其离别焦虑的紧急程度也不相同。离别焦虑的主要特点就是：离别焦虑。只有当主人离开牠的视线后才会出现行为问题，当主人在牠视线内就不会表现出任何行为问题。但对于某些主人在家时也会嚎叫、刨笼子、刨门、啃咬东西的狗狗来讲，这并非离别焦虑，牠们只不过无聊。

无聊

狗狗和人一样，也会无聊，有的狗狗当主人外出后，也会嚎叫，但一般只不过意思意思，牠们哼哼两声就会自己去睡觉了，睡醒后牠们会到门口巡视一番，查询主人是否快回来了，然后会继续睡觉或者自己喝喝水吃吃饭，玩玩玩具等打发时间，偶尔他们也会到沙发上探寻主人的衣物，但一般不会进行破坏（幼年期的小狗除外）。牠只不过有的思念主人，盼着主人能早些回来。这种现象非常常见，大多不需管理，也不会变得紧急，但也有少部分是离别焦虑的前期症状，伴随时间推移这样的情况会愈加糟，直至进步成真的的离别焦虑症。

狗狗离别焦虑症该怎么办

1、降低仪式感

患有离别焦虑症的狗狗对主人的关注度都超乎一般，牠们无时无刻注解着主人的一言一行，当主人在做外出的筹备工作时，牠们就开始紧张，慢慢变得狂躁，因此假如你的狗狗患有离别焦虑症，那样请降低你的外出仪式感吧。即不要天天外出前都做相同的事，譬如从鞋柜上或者玄关处拿取钱包钥匙等小物件、跟狗狗告别、在着装镜钱前反复打扮、给狗狗拿零食、拿特定的玩具等。

你可以头天晚上就把就把钥匙钱包等小物件放挎包里，挎包不要天天当同一个地方，提前给狗狗的饮水器里注满水，外出时不要跟狗狗做告别，关门就走即可。

2、脱敏练习

降低仪式感只能减少狗狗对主人离开的关注度，但当狗狗发现你走了后还是会回复老样子，因此假如你想彻底治疗离别焦虑，还需进行脱敏练习。

脱敏练习的办法也非常简单：
第一步：在门上装一个宠物围栏（类似下图如此的，选择高度和宽度适合的围栏，确保狗狗翻不出来且与你家的门框匹配），让狗狗呆在客厅能看到外面的状况。
（装在门上的宠物围栏）
第二步：你像平时一样去上班，当你马上消失在狗狗视线里时转身回来，打开围栏进屋，假如狗狗疯狂的迎接你，请直接无视，不要跟狗狗有语言交流或者眼神交流，当牠是空气（这里可能有的人会感觉有的残忍，但要了解离别焦虑更残忍），回屋后做我们的事情。等狗狗安静下来后，第三外出重复上一次的行为，等每次外出进门，狗狗都能安安安静静的呆着（牠也当你是空气）将来，你就能进行下一步了。
第三步：正常外出上班，外出后消失在狗狗的视线里，等一小段时间（经过上一步的练习，狗狗对你的看管已经放松了一些），这期间的长短可能是几秒也会是几分钟，也会只不过一瞬间，以保证狗狗不叫为原则，然后返身回家，打开围栏进屋，忽视狗狗对你的欢迎，这样重复，当狗狗把你的消失和出现当成空气后进行下一步。
第四步：同步骤三，延长消失时间，直到狗狗习惯你消失6小时以上。
第五步：外出，关门，通过摄像头察看狗狗状况，当狗狗有焦虑情绪出现时，准时开门进屋，不要跟狗狗交流，自己做我们的事，同前当狗狗没有，等狗狗安静下来后再给他适合奖励，然后又开始做我们的事，等狗狗第三安静下来后，第三外出，重复前述行为，直到狗狗习惯你关门离开后能安安静静的等你回来。
第六步：完成，记得不要每次外出前都做相同的事情，每次回家也不要同意狗狗热情的欢迎仪式，等狗狗安静下来后再跟狗狗互动。

需要注意的地方

练习狗狗行为很考验耐心和毅力，有些行为可能仅需几分钟而有些可能要数月，当行为习惯培养将来还要常常巩固才能持续维持，因此假如你想狗狗有个好的行为习惯，那必须要有维持足够的耐心，和毅力，切不可以急功近利，急功近利的结果只能叫你事倍功半，给狗狗和自己带来更多烦恼。
有些朋友可能过去将狗狗送去宠物练习学校练习过，狗狗刚回家时，确实练习成效喜人，但伴随时间推移，老问题又有，这就是缺少维护是什么原因，缺少对好行为的维护，狗狗也会懒惰也会遗忘，因此下次假如再送狗狗去宠物练习学校学习，必须要跟训犬师讨教练习结束后的维护问题，加大平常的管理和维护才能让好行为持续下去。